Праздники.ру музыкальные
Волшебство экадаши: как создать гармонию в своей жизни
Что такое экадаши и чем он полезен. Календарь: когда держать пост и голодать по экадаши. Что можно и нужно, а что нельзя делать в этот день, например, пить чай.
Экадаши
Экадаши — это день в индуистском календаре (дважды в месяц), когда люди постятся и совершают религиозные обряды.
Экада́ши (одиннадцать) — одиннадцатый день в индуистском календаре после полнолуния и новолуния каждого лунного месяца.
Что такое экадаши
Экадаши считается очень важным днем для молитвы и медитации. Люди верят, что пост в экадаши помогает очистить ум и тело и получить благословение богов. В эти дни люди воздерживаются от еды и пьют только воду. Некоторые избегают секса и других развлечений, чтобы углубить свою медитацию и усилить молитву.
Отмечать экадаши можно дома или в храме. Люди читают священные тексты, поют мантры, читают молитвы и делают пожертвования. Горячие приверженцы этой концепции проводят в молитве и медитации целый день.
Значение экадаши
Концепция экадаши — это не только важная часть индуистской религии и культуры. Это может быть полезно для нас, и вот почему.
5 способов поставить магию экадаши на службу душе и телу
- Физическое здоровье. Пост в экадаши поможет очистить свое тело и избавиться от шлаков. Воздержание от пищи способствует контролю веса и улучшает общее физическое состояние.
- Духовное развитие. Экадаши предлагает путь к духовному развитию и обретению внутреннего спокойствия через молитву, медитацию и воздержание.
- Развитие самоконтроля. Пост во время экадаши требует от людей самоконтроля и дисциплины и учит управлять своими желаниями и потребностями.
- Сплочение и общность. Ритуал экадаши помогает объединению людей в сообщества, что укрепляет взаимоотношения между людьми и создает чувство сопричастности.
- Изучение культуры. Практика отмечать эти дни помогает людям изучать индуистскую культуру и понимать ее ценности и обряды. Это интересно и познавательно.
Вот почему приверженность экадаши полезна для людей нашей культуры: это помогает вести ЗОЖ, улучшить физическое и духовное здоровье, развить самоконтроль, приобретать друзей и знакомиться с новой для нас культурой и традициями.
Календарь экадаши
Календарь экадаши основан на индуистском календаре и содержит список дней, когда отмечают этот религиозный праздник. Обычно это два раза в месяц — в первой половине и во второй половине месяца. В индуистском календаре каждый месяц имеет свое имя, а каждый экадаши имеет свое название, которое связано с определенным божеством.
Вот праздники экадаши, которые отмечают в Индии:
- Пауша-шукла экадаши (январь-февраль)
- Магха-шукла экадаши (февраль-март)
- Фалгуна-шукла экадаши (март-апрель)
- Чайтра-шукла экадаши (апрель-май)
- Вайшакха-шукла экадаши (май-июнь)
- Йога-шукла экадаши (июнь-июль)
- Ашадха-шукла экадаши (июль-август)
- Шравана-шукла экадаши (август-сентябрь)
- Бхадра-шукла экадаши (сентябрь-октябрь)
- Ашвина-шукла экадаши (октябрь-ноябрь)
- Картика-шукла экадаши (ноябрь-декабрь)
- Маргаширша-шукла экадаши (декабрь-январь)
Кроме того, есть экадаши, которые празднуют во время убывающей луны (кришна-пакша экадаши), и также имеют свои названия.
Календарь экадаши помогает запланировать свои обряды и молитвы заранее, чтобы соблюдать связанные с экадаши ритуалы.
Можно ли пить чай во время экадаши?
Это зависит от того, какой пост экадаши вы соблюдаете:
- В некоторых традициях индуизма запрещено употреблять любую пищу или напитки, включая чай, потому что экадаши считаются очень важными днями для духовной практики, и отказ от пищи считается формой самоограничения, которое помогает очистить ум и тело.
- В других школах индуизма позволяют употреблять некоторые виды пищи и напитков, в том числе чай или только некоторые виды чая, например, без кофеина и ароматизаторов.
Суть поста экадаши — укрощение желаний для того, чтобы очиститься физически и духовно.
Рекомендуем: