Праздники • Поздравления • М♂️ Ж♀️
День гигиены рук: чистая правда, как правильно мыть руки
5 мая — Всемирный день гигиены рук. 15 октября — Всемирный день мытья рук. Чистые руки снижают риск диареи, гриппа и простуд. Как правильно мыть руки с мылом?
Содержание:
День чистых рук
Всемирный день гигиены рук (World Hand Hygiene Day) — это международный праздник, который ежегодно отмечают 5 мая. Его цель — повысить осознание и практику гигиены рук в медицинских учреждениях и среди населения в целом. Этот день является частью глобальной кампании Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) под названием «Спасайте жизни: соблюдайте чистоту рук».
Гигиена рук — это один из самых эффективных способов предотвратить распространение инфекционных заболеваний, таких как COVID-19, грипп, диарея и другие. Во Всемирный день гигиены рук проводят тематические мероприятия, такие как обучение, просвещение, конкурсы, флешмобы и другие, чтобы мотивировать людей мыть руки с мылом или использовать антисептики для рук в ключевые моменты.
Какой смысл мыть руки?
Руки — это инструмент для творчества и самовыражения, но также и потенциальный источник микробов, которые передают инфекции другим людям, особенно уязвимым пациентам в госпиталях, больницах и поликлиниках. Гигиена рук — это не только простое и эффективное действие, которое может спасти жизни, но и способ выразить свою заботу о себе и окружающих.
Поэтому мы призываем всех соблюдать правила гигиены рук в повседневной жизни и поддерживать культуру и качество медицинской помощи. Мы также выражаем свою признательность всем врачам и медработникам, которые ежедневно заботятся о здоровье людей, соблюдая гигиену рук и другие меры профилактики инфекций.
В 2023 году тема Всемирного дня гигиены рук — «Объединяйтесь ради безопасности — мойте руки». Давайте объединимся в интересах поддержания чистоты рук — ключевого фактора предотвращения распространения инфекций, в том числе COVID-19.
День мытья рук
15 октября во всем мире отмечают Всемирный день мытья рук (Global Handwashing Day). Это глобальная кампания, посвященная повышению осведомленности и понимания важности мытья рук с мылом как эффективного и доступного способа предотвратить заболевания и спасти жизни.
Мыть руки чистой водой с жидким мылом — это один из самых простых и дешевых способов остановить распространение микробов и оставаться здоровыми. Гигиена рук может предотвратить 1 из 3 случаев диареи и 1 из 5 респираторных инфекций, таких как простуда или грипп.
Первый Всемирный день мытья рук был проведен в 2008 году, когда более 120 миллионов детей в более чем 70 странах вымыли свои руки с мылом. С тех пор День чистых рук стал ежегодным напоминанием о том, что мыть руки с мылом — это один из лучших шагов, которые мы можем сделать, чтобы не заболеть самим и не заразить других.
Как часто надо мыть руки?
Руки всегда необходимо мыть в следующих ситуациях:
- После посещения туалета.
- До и после еды.
- После контакта с животными или отходами.
- После кашля, чихания или высмаркивания.
- Перед и после ухода за больными или ранеными.
- Перед и после приготовления пищи.
- Перед и после лечения ран или перевязки.
- После обращения с мусором или химическими веществами.
Как правильно мыть руки?
Для эффективной гигиены рук необходимо использовать чистую воду и мыло или антисептик на основе спирта. Мыть руки нужно не менее 20 секунд, при этом:
- Смочите руки водой.
- Нанесите достаточное количество мыла на ладони.
- Потрите ладони друг о друга.
- Потрите правую ладонь о левую кисть и наоборот.
- Потрите ладони друг о друга с переплетением пальцев.
- Сжав пальцы в кулак, потрите обратную сторону пальцев о ладонь другой руки.
- Помойте большой палец левой руки вращательным движением в ладони правой руки и наоборот.
- Потрите кончиками пальцев левой руки вращательным движением в ладони правой руки и наоборот.
- Смойте мыло или антисептик водой.
- Вытрите руки чистым полотенцем или бумажными салфетками.
Соблюдая гигиену рук, мы не только защищаем себя и своих близких от инфекций, но и способствуем здоровью окружающих. Давайте делать это каждый день и напоминать об этом другим!
К теме «Как правильно мыть руки»: