День диетолога-нутрициолога - праздник худеющих

10 марта — День диетолога в России. В 2023 году День зарегистрированного диетолога-нутрициолога в США празднуют 13 марта. 15 сентября — День худеющих. Поздравляем профессионалов!

День диетолога

Есть замечательные люди, для кого изучение питания стало делом жизни. Изучение того, что мы едим и как это влияет на наш организм. Диетологи работают в больницах, кабинетах врачей и везде, куда люди приходят, чтобы поддержать свое здоровье правильным питанием.

Питание – это наука и свой огромный мир. Диетолог излагает эту науку понятным языком и помогает больницам, школам, общественным центрам, домам престарелых и многим другим учреждениям планировать правильное питание для учеников, клиентов и пациентов. Роль диетологов заключается в том, чтобы помогать не только на индивидуальном уровне, но и на уровне сообщества и страны.

Образование диетолога

Профессиональный диетолог — это врач, который окончил лечебный факультет медицинского вуза и получил специализацию по гастроэнтерологии, эндокринологии или диетологии. Это занимает минимум шесть лет, а с учетом ординатуры — все восемь.

И вот настал день, чтобы отметить важность их профессии, поздравить и поблагодарить их.

Международный день диетолога

Национальный день зарегистрированного диетолога-нутрициолога был учрежден в 2008 году Академией питания и диетологии США. Академия выбрала этот день, чтобы повысить осведомленность о профессионалах, работающих в сфере личной диеты и общественного питания, и об их стремлении помочь людям вести счастливую и здоровую жизнь.

В США День зарегистрированного диетолога-нутрициолога отмечают ежегодно во вторую среду марта. В России это фиксированная дата: 10 марта.
Когда День диетолога в России и в мире?

День худеющих

День худеющих — это необычный и забавный праздник, который отмечается 15 сентября во многих странах мира. Его цель — поддержать всех, кто хочет избавиться от лишнего веса и вести здоровый образ жизни. В этот день можно сделать зарядку или неспешную прогулку, похвалить себя за достигнутые результаты или поставить новые цели.

История праздника началась в 2008 году, когда американский журналист и писатель Том Уилсон придумал идею создать день, посвященный худеющим. Он сам боролся с лишним весом и знал, как трудно соблюдать диету и тренироваться. Он решил, что худеющим нужна поддержка и мотивация, а также возможность отметить свои успехи и поделиться своим опытом с другими. Он выбрал дату 15 сентября, потому что это середина месяца, когда многие уже сдаются и нарушают свои планы по похудению. Он назвал свой праздник National Losing Weight Day (Национальный день худеющих) и начал пропагандировать его через интернет и социальные сети.

С тех пор праздник стал популярным во многих странах мира. Люди присоединяются к нему и делятся своими историями, фотографиями, советами и рецептами. Некоторые организуют тематические мероприятия, флешмобы, конкурсы, лекции или мастер-классы по снижению веса. Другие просто отмечают этот день в кругу друзей или семьи, обмениваясь комплиментами и подарками.

День худеющих — это не только повод для радости и веселья, но и для размышления о своем здоровье и самочувствии. Это день, когда можно поощрить себя за то, что вы делаете для своего тела и души. Это день, когда можно напомнить себе о своих целях и мечтах. Это праздник гордости за свои достижения и выбор своего пути. Время, когда можно любить себя такими, какие вы есть.

Если вы хотите отметить День худеющих, то вот несколько подсказок:

Приготовьте себе здоровый завтрак из овсянки, фруктов или йогурта.
Сделайте утреннюю гимнастику или займитесь любимым видом спорта.
Наденьте свою любимую одежду или купите себе что-то новое.
Посмотрите свои старые фотографии и похвалите себя за то, как вы изменились.
Напишите список своих достоинств и прочитайте его вслух перед зеркалом.
Позвоните своим друзьям или родственникам и поблагодарите их за поддержку и вдохновение.
Приготовьте себе вкусный и полезный обед или ужин из овощей, рыбы или мяса.
Подарите себе что-то приятное, например, цветы, книгу, косметику или билет в кино.
Посетите салон красоты или сделайте себе домашний спа-процедуры.
Почитайте интересную статью или книгу о снижении веса или здоровом питании.
Поздравьте других худеющих в социальных сетях или лично и поделитесь своим опытом и советами.
Запишите свои цели на ближайшее время и придумайте план, как их достичь.
Расслабьтесь и насладитесь своим праздником.

Как отметить День диетолога?

Вот несколько идей, как отметить День диетолога:

Организовать семинар или вебинар, где диетологи смогут поделиться своими знаниями и опытом. Можно пригласить лекторов, провести дискуссию или круглый стол на тему здорового питания.
Подготовить памятки и информационные брошюры о здоровом питании и распространить их среди своих пациентов и посетителей медицинских учреждений.
Провести здоровый пикник с блюдами, рекомендованными диетологами, где провести мастер-классы по приготовлению этих блюд.
Приготовить подарки для своих пациентов и коллег, которые связаны с темой здорового питания. Например, это могут быть наборы специй, книги о здоровом питании, дневники питания и т.д.
Провести конкурс на лучший рецепт здоровой еды. Попросите участников поделиться рецептами с использованием только здоровых продуктов и ингредиентов.

Наши поздравления!

Дорогие диетологи,

От имени клиентов и пациентов поздравляем вас с Днём диетолога! Ваша профессия чрезвычайно важна в нашей жизни, и вы помогаете нам следить за здоровьем и соблюдать правильное питание. Вы делаете очень нужную работу, помогая людям преодолевать трудности и достигать своих целей в области здоровья и здорового образа жизни.

Ваша работа требует глубоких знаний, постоянного обучения и полной самоотдачи. Спасибо вам за все, что вы делаете, чтобы улучшить здоровье и качество жизни людей.

Желаем вам творческого вдохновения, успешной карьеры и душевного равновесия. Пусть каждый день вашей работы будет отмечен новыми достижениями и здоровыми результатами. Спасибо вам за ваш труд, и мы желаем вам всего лучшего в этот замечательный день!
Ваши клиенты и пациенты

Рекомендуем:

🎉 Какие праздники отмечают сегодня?